Mens Health 私教

Men’s Health私教会支持同时激励你有效率地完成健身目标。无论这个目标是告别“胖子”的外号，让别人对着你工整的搓衣板腹肌流口水，练出厚实的胸肌，获得一双坚实的手臂和宽阔的后背肌群还是全身性提高，你的掌上私教总能给你最适合的训练计划、锻炼项目和健身动作。

我们的建议：下载app马上开始动起来！

仅仅是免费版app就能为你提供500个锻炼项目和1000个健身动作，每个动作都有视频和详细的文字指导。在“发现”页面上发现所有的训练内容，看看现在最受欢迎的训练计划、锻炼项目还有我们的个性化建议能不能启发你的灵感。

升级到“高阶版”，你就能解锁所有的健身计划，其中包括针对不同目标的实用的训练和营养建议。所有计划的单元都会保存在健身日历功能中——这样你就不会错过任何一堂训练课了。

想要灵活地安排训练？没问题！只要把我们提供的锻炼项目和动作自由组合成你自己的训练套路，同时也别忘了参考我们提供的详细训练数据。

► 免费版: 查看免费版中的所有内容

✔ 尽情享用500个锻炼项目和1000个健身动作

✔ 基于你健身目的的个性化建议

✔ 详实的周统计数据

✔ 和你的其他设备无缝同步 (比如智能手机和平板电脑)

► EXPERT: An overview of your fitness flat rate

✔ 尽情享用500个锻炼项目和1000个健身动作

✔ 获得针对健身目标的训练计划

✔ 100+高清健身视频

✔ 针对健身目标的个性化建议

✔ 获取实用的周、月、和年度健身数据

✔ 在健身套路生成器中编辑所有锻炼项目

✔ 在健身套路生成器中创建组合自己的锻炼项目

✔ 获取我们发送给你的可打印的PDF版健身计划

✔和你的其他设备无缝同步 (比如智能手机和平板电脑)

✔ 创建你最爱的锻炼项目

✔ 没有横幅广告打扰

还在等什么？马上下载啊！

由于技术原因，我们不能直接回应iTunes上的评论和提问。但是欢迎你在我们的技术支持论坛上和我们互动：

http://personaltrainercn.uservoice.com/

请在如下网址查看我们的隐私声明

http://www.menshealth-personaltrainer.com/privacy

请在如下网址查看一般条款和条件:

http://www.menshealth-personaltrainer.com/terms-of-use